El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, cuyo objetivo es concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo. “Todo el tiempo todos estamos afrontando problemas, tenemos en la diaria estrés, problemas en el trabajo. La salud mental no puede considerarse como un estado continuo y estable que permanece toda la vida de la misma forma. Hay momentos en donde uno va a necesitar ciertos apoyos y capaz que después sabrá cómo (o qué) hacer con sus problemas, como antes podía hacerlo, como la ilusión de ‘estar feliz’, como si fuera un estado permanente. Esto en relación a frases que se escuchan mucho como ‘si vos querés estar bien, vas a estar’, ‘vos podés’; que son frases que no son inocentes porque de alguna manera dejan de lado el (costado) individual, como ‘si vos querés ser feliz, sola vas a poder’, cuando en realidad no se trata de algo individual, se trata de algo más pensado en comunidad. Es decir, cada persona va a vivenciar la salud mental de una manera diferente”, señaló Flavia Santillán, psicóloga de la Fundación Mujeres por Mujeres.

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