La autoestima es la mirada que tenemos sobre nosotros mismos. "Para mejorar la autoestima hay que dejar de compararse, no quejarse y dejar de criticarse. Esos son los tres ejes principales", explica la master en coaching y co-autora del libro "Confianza Total", Florencia Andrés, en diálogo con #BorderPeriodismo.

Verónica y Florencia Andrés