El aeróbic es un deporte perfecto para quemar calorías y perder peso, pero no es su única ventaja. Es una actividad perfecta para contrarrestar el estrés surgido durante el día (sobre todo en este periodo de pandemia), hace que el sistema inmunológico sea más fuerte. Durante una hora, busca el aumento de las pulsaciones, mejora la flexibilidad, el ritmo y la coordinación del cuerpo. Practicar aeróbic y seguir una dieta equilibrada favorecerá al organismo a desarrollar una buena salud física y mental.
Las clases se dictarán los días lunes, miércoles y viernes de 19hs. a 20hs., los interesados podrán inscribirse presentando fotocopia de DNI y certificado de aptitud física en las distintas Oficinas de Deportes: Centro Deportivo del Bº 508 (Polideportivo) ó Estadio Agustín Faraldo.
Se recuerda a la comunidad que debido al cumplimiento de protocolos de seguridad e higiene, los cupos son limitados motivo por el cual se recomienda inscribirse con tiempo para reservar su espacio.