EJERCICIO

Pollo: "Siempre es bueno hacer actividad física"

El profesor Daniel Pollo se refirió a la importancia de la realización de actividad física, de las familias que se acercaron a esta práctica durante la pandemia y del trabajo de los gimnasios. "Estamos respetando todo lo que el protocolo de salud nos indica", dijo. "Tuvimos que resignar horarios por el cierre más temprano" recordó sobre la restricción de circulación hasta las 20.

"Quizá se haya creado una nueva conciencia del beneficio del ejercicio para nuestra salud", comentó sobre la actividad física durante la cuarentena. Aconsejó hacer trabajos de intensidad baja como caminar, hidratarse, cuidarse del sol y elongar. "La actividad física siempre tiene que ser controlada, los excesos no son buenos", resumió.